В первенстве России 2010 года среди команд второго дивизиона (зона «Восток») в составе «Сахалина» на поле выходили 24 футболиста: 2 вратаря, 10 защитников, 9 полузащитников, 3 нападающих. По сравнению с 2009 годом в команде было 19 новичков.

Во всех 30 матчах первенства приняли участие только двое футболистов: полузащитники Сергей Давлятчин и Дмитрий Тютюнников. Реже всего на поле появлялся вратарь Александр Хорошилов (2 матча)

Наибольшее количество игрового времени – у вратаря Степана Суворова Он провел на поле 2520 минут. На втором месте по этому показателю – полузащитник Вадим Хинчагов (2298 минут), на третьем – защитник Алексей Серебряков (2270 минут). Меньше всего игрового времени было у полузащитника Игоря Беляя (29 минут).

Из вратарей наибольшее количество матчей провел Степан Суворов (2520). Из защитников – Алексей Серебряков (2270). Из полузащитников – Вадим Хинчагов (2298). Из нападающих – Максим Бондаренко (1702).

Ни разу не выходили на поле, внесенные в заявку на сезон защитник Василий Содько и нападающий Сергей Музыкантов.