В ГБУ «СО «ВЦ «Сахалин» продолжается реализация федерального проекта «Старшее поколение - вторая молодость». Два раза в неделю сюда приходят те, кто учился читать и писать шестьдесят, а то и более лет назад. Теперь они учатся правильно выполнять общеразвивающие упражнения.

Возможность поправить своё здоровье пенсионерам бесплатно предоставили спортивное учреждение, южно-сахалинское отделение «Союза женщин России» и Министерство спорта, туризма и молодежной политики островного региона.

Часовую тренировку самые возрастные спортсмены проходят под руководством опытного инструктора Захара Филь, который постоянно придумывает для своих подопечных новые задания.

Креатив занятий направлен на то, чтобы участники проекта смогли как можно быстрее увидеть и почувствовать результаты своих усилий. И, надо сказать, они искренне и неподдельно радуются, когда у них получается повторить движения за тренером четко и без заминок.

- Спасибо всем, кто придумал этот проект! Раньше вся наша жизнь крутилась только вокруг внуков и дачных заготовок. А теперь мы считаем дни, когда можно будет снова прийти на тренировку! – говорят женщины.

К слову, участники проекта стараются не пропускать тренировки и отмечают, что с каждым занятием улучшается их осанка и самоощущение. А это значит, что к ним действительно пришла вторая (а может быть уже и третья) молодость!

Фотоотчет


Опытный инструктор постоянно придумывает для своих подопечных новые задания

Опытный инструктор постоянно придумывает для своих подопечных новые задания