VIII Международный день йоги на Сахалине проведут на Солнечной поляне в поселке Весточка. Масштабный фестиваль пройдет 26 июня и продлится с 10:00 до 18:00.
В программе фестиваля множество практик для участников любого уровня подготовки от опытных преподавателей, гонг медитации, дыхательная практика, стояние на гвоздях, практики: Исцеления звуком и Свободного танца.
Расписание:
10:00-11:00
Йога для начинающих - Елена Тихомирова (Анива);
Практика по дыханию для любого уровня - Илья Жуков (студия «Здрава»);
Утренняя практика «Мягкое пробуждение» для любого уровня - Оксана Примак (Невельск);
Практика йоги для женщин - Виктория Яшина (студия «Матри Йога»);
11:00-12:00
Выступление музыкантов. Официальное открытие праздника.
12:00-13:00
Общая практика для всех участников - София Литвинова (студия «Матри Йога»);
13:30-14:30
Практика гвоздестояния - Илья Малеев;
Гонг медитация - Елена Петрухина (студия «Экам»);
Практика для любого уровня - Ксения Бесполуденнова (студия «Сила и Красота» г. Корсаков);
Семейная йога для детей и родителей - Ксения Соколова (студия «Матри Йога»);
15:00-16:00
Общая практика для всех участников - Валентина Ярочкина (студия «Экам»);
16:00-16:30
Розыгрыш подарков от партнеров мероприятия
16:30-18:00
Практика исцеления звуком и Практика свободного танца.
Также участников ждут музыкальные выступления этно музыкантов, ярмарка, тематические мастер-классы, розыгрыш призов, а также угощения от повара из Индии.
Зарегистрироваться для участия в розыгрыше можно по ссылке до 22 июня.
Участникам необходимо взять с собой коврик для йоги или фитнеса и удобную спортивную одежду.
