Более 90 сахалинцев приняли участие в открытой тренировке, которую провели многократный чемпион России по многоборью Степан Кекин и ведущий тренер России по многоборью в Вадим Зубовский.

В начале занятия, которое прошло в легкоатлетическом манеже, Степан и Вадим рассказали, что представляет из себя дисциплина многоборье.

Мужское десятиборье проходит в два дня. Первый день включает в себя бег на 100 м, прыжки в длину, толкание ядра, прыжки в высоту, бег на 400 м; второй - бег на 110 м с барьерами, метание диска, прыжки с шестом, метание копья и бег на 1500 м.

В первый день женского семиборья включен бег на 100 м с барьерами, прыжки в высоту, толкание ядра, бег на 200 м; во второй - прыжки в длину, метание копья и бег на 800 м.

Далее титулованный спортсмен и его тренер провели тренировку, включающую в себя упражнения для подготовки к многоборью.

В завершении мероприятия состоялась автограф-сессия.

- Я считаю, что такие мастер-классы очень важны для популяризации лёгкой атлетики и многоборья в частности. Это некая миссия, которую я несу, как действующий чемпион, - подвел итоги мероприятия Степан Кекин.